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维生素D

维生素D

英文名称:Vitamin D

专用名称:维生素D(Sweetman 2007; IOM 2003; O’Neil et al. 2001)

常用名称:维生素D,维生素D2,维生素D3 (Sweetman 2007; IOM 2003; O’Neil et al. 2001)

来源:

  • 维生素D2 /麦角钙化醇(Sweetman 2007; IOM 2003 O’Neil et al. 2001)
  • 维生素D3/胆钙化醇(Sweetman 2007; IOM 2003; O’Neil et al. 2001)

使用方法:口服

剂型:

可接受的药品剂型包括但不限于胶囊、嚼片(如黏性橡皮糖样、药片样)、液体、粉末、条状或药片。

但并不包括食品或食品样的剂型,如食物条棒、口香糖或饮料

用途或目的

可使用的功能宣称:

一般: 维护身体健康的因素(IOM 2006; IOM 1997)

特殊:

  • 有助于骨的维护和发育(IOM 2006; Shils et al. 2006; Groff and Gropper 2000; IOM 1997)
  • 有助于牙齿的维护和发育(Shils et al. 2006)
  • 帮助钙和磷的吸收和利用(IOM 2006; Shils et al. 2006; Groff and Gropper 2000; IOM 1997)
  • 作为药用成分提供钙的产品,如果用到 “钙的摄入,足够的维生素D,健康的饮食和定期锻炼相结合,可能会降低罹患骨质疏松症的风险” 的宣称时,必须逐字介绍(Shils et al. 2006; Groff and Gropper 2000; NIH 2000)

特定剂量:产品每天提供维生素D的量达到或超过适宜摄入量(AI):有助于防止维生素D缺乏((IOM 2006; Shils et al. 2006; Groff and Gropper 2000; IOM 1997) 请参阅附录1的定义和附录2表2的AI

表 1: 维生素D每天的剂量信息

年龄阶段

 

维生素 D (μg/day)

最小值1

最大值2

婴儿

0-12 mo

0.2

25

儿童

1-3 y

0.2

25

4-8 y

0.2

25

青少年

9-13 y

0.2

25

14-18 y

0.8

25

成人3

≥ 19 y

0.8

25

1基于大约最高AI 5%(IOM 2006)。请参阅附录1的定义和附录2中的表2 AI值。

2这些值基于FDA法规限制(HC 2007)

3包括孕妇和哺乳期妇女

转换因子:1国际单位的维生素D活性= 0.025微克维生素D3(IOM2006); 1 IU的维生素D活性= 0.025微克维生素D2

使用时间:无需声明

风险信息

注意和警告:无需声明

禁忌:无需声明

已知的不良反应:无需声明

附录1:定义

适宜摄入量(AI) :在推荐的平均每日摄入量的基础上观察或由实验确定的近似值,或通过一组(或多组)被认为营养摄入量充足的健康人来进行估计得到的营养摄入量的值。当RDA不能确定的时候则使用AI (IOM 2006)。

膳食推荐量(RDA):平均每日膳食营养素摄入水平足以满足几乎所有的健康人(97-98%)在一个特定的生命阶段和性别组(2006 IOM)的营养要求。

附录2:AI值

下文中所提供的维生素D的AI值。对于本专题的目的,这些值是为了:

  • 提供设置适当的补充剂量水平的目标
  • 提供有效的或者达到“有助于防止缺乏维生素D”目的的最小使用剂量
  • 方便AI值标签的可选择性

表1:充足的维生素D摄入量的基础上生命阶段组(IOM 2006)

年龄阶段组

维生素D(微克/天)

婴幼儿

0-12个月

5

孩子

1-3y

5

4-8y

5

青少年

9-13y

5

14-18y

5

成人

19-50y

5

51-70y

10

≥70y

15

怀孕

14-50y

5

母乳喂养

14-50y

5

 


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