维生素D
英文名称:Vitamin D
专用名称:维生素D(Sweetman 2007; IOM 2003; O’Neil et al. 2001)
常用名称:维生素D,维生素D2,维生素D3 (Sweetman 2007; IOM 2003; O’Neil et al. 2001)
来源:
使用方法:口服
剂型:
可接受的药品剂型包括但不限于胶囊、嚼片(如黏性橡皮糖样、药片样)、液体、粉末、条状或药片。
但并不包括食品或食品样的剂型,如食物条棒、口香糖或饮料
用途或目的
可使用的功能宣称:
一般: 维护身体健康的因素(IOM 2006; IOM 1997)
特殊:
特定剂量:产品每天提供维生素D的量达到或超过适宜摄入量(AI):有助于防止维生素D缺乏((IOM 2006; Shils et al. 2006; Groff and Gropper 2000; IOM 1997) 请参阅附录1的定义和附录2表2的AI
表 1: 维生素D每天的剂量信息
年龄阶段
|
维生素 D (μg/day) |
||
最小值1 |
最大值2 |
||
婴儿 |
0-12 mo |
0.2 |
25 |
儿童 |
1-3 y |
0.2 |
25 |
4-8 y |
0.2 |
25 |
|
青少年 |
9-13 y |
0.2 |
25 |
14-18 y |
0.8 |
25 |
|
成人3 |
≥ 19 y |
0.8 |
25 |
1基于大约最高AI 5%(IOM 2006)。请参阅附录1的定义和附录2中的表2 AI值。
2这些值基于FDA法规限制(HC 2007)
3包括孕妇和哺乳期妇女
转换因子:1国际单位的维生素D活性= 0.025微克维生素D3(IOM2006); 1 IU的维生素D活性= 0.025微克维生素D2
使用时间:无需声明
风险信息
注意和警告:无需声明
禁忌:无需声明
已知的不良反应:无需声明
附录1:定义
适宜摄入量(AI) :在推荐的平均每日摄入量的基础上观察或由实验确定的近似值,或通过一组(或多组)被认为营养摄入量充足的健康人来进行估计得到的营养摄入量的值。当RDA不能确定的时候则使用AI (IOM 2006)。
膳食推荐量(RDA):平均每日膳食营养素摄入水平足以满足几乎所有的健康人(97-98%)在一个特定的生命阶段和性别组(2006 IOM)的营养要求。
附录2:AI值
下文中所提供的维生素D的AI值。对于本专题的目的,这些值是为了:
表1:充足的维生素D摄入量的基础上生命阶段组(IOM 2006)
年龄阶段组 |
维生素D(微克/天) |
|
婴幼儿 |
0-12个月 |
5 |
孩子 |
1-3y |
5 |
4-8y |
5 | |
青少年 |
9-13y |
5 |
14-18y |
5 | |
成人 |
19-50y |
5 |
51-70y |
10 |
|
≥70y |
15 |
|
怀孕 |
14-50y |
5 |
母乳喂养 |
14-50y |
5 |