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维生素和矿物质 维生素E

维生素E(RRR-α-生育酚酯)

英文名称:Vitamin E (from RRR-alpha-tocopherol and esters)

专用名称:维生素E  ( USP 2009 , IOM 2006 )

常用名称:维生素E  ( USP 2009 , IOM 2006 )

来源:

  • RRR-α-生育酚/D-α-生育酚醇(USP 2009,2006 IOM)
  • RRR-α-生育酚乙酸酯/ D-α-生育酚醋酸酯(USP 2009,2006 IOM)
  • RRR-α-生育酚琥珀酸酯/ D-α-生育酚琥珀酸酯/ D-α-生育酚琥珀酸酯(USP 2009)

使用方法:口服

剂型:

可接受的药品剂型包括但不限于胶囊、嚼片(如黏性橡皮糖样、药片样)、液体、粉末、条状或药片。

但并不包括食品或食品样的剂型,如食物条棒、口香糖或饮料。

用途和目的

可使用的宣称: 

一般:维护身体健康的一个因素(2006IOM) 

有效剂量 :维护身体健康的抗氧化剂 (IOM 2006, Shils et al. 2006, Groff and Gropper 2000)  

产品提供达到或超过建议摄取量(RDA):每天服用维生素E 有助于预防维生素E缺乏症 (IOM 2006, Shils et al. 2006, Groff and Gropper 2000)  

剂量

儿童1 – 3岁:

剂量: 0.6 -200毫克α-生育酚,每天 (IOM 2006)

儿童4 - 8岁:

剂量: 0.6 -300毫克α-生育酚,每天 (IOM 2006)

青少年9 - 13岁:

剂量: 0.6 - 600毫克α-生育酚,每天 (IOM 2006)

青少年14 - 18岁:

剂量: 1 - 800毫克α-生育酚,每天(IOM,2006)

成人:

剂量: 1 -1000毫克α-生育酚,每天(IOM,2006)

  • 成人包括孕妇和哺乳期妇女。
  • 每日最低剂量是基于最高的RDA(IOM 2006)的大约5%。请参阅附录1的定义和附录2中的表1 RDA值。
  • 在北美维生素E缺乏症是罕见的 (IOM 2006; Shils et al. 2006; Groff and Gropper 2000)

使用时间:不需要声明

风险信息

注意和警告:

剂量大于或等于180毫克α-生育酚,每天:癌症,在使用前请咨询保健医生。 (Meyer et al. 2008, Bairati et al. 2006,Bairati et al. 2005)·

剂量大于或等于268毫克α-生育酚,每天:有心血管疾病或糖尿病,请在使用前请教保健医生。  (Ward et al. 2007, Winterborne et al. 2007, Lonn et al. 2005)·

剂量大于或等于360毫克α-生育酚,每天:正服用血液稀释剂,请在使用前请教保健医生。 (CPA 2008, IOM 2006, Booth et al. 2004, Brinker 2001, Corrigan and Marcus 1974)

禁忌 :不需要声明

已知的不良反应(补): 不需要声明

附录1:定义

2 R- α-生育酚:保持血浆中的α-生育酚的唯一形式的RRR- α-生育酚,α-生育酚,天然存在于食物的形式,和2 R- α-生育酚(即RRR- RSR - 立体异构体形式,RRS - RSS - α-生育酚)合成消旋 - α-生育酚。S-立体异构体α-生育酚,部分合成外消旋 - α-生育酚,不能保存在人的血浆或组织中。

膳食推荐量(RDA) :平均每日膳食营养素摄入水平足以满足几乎所有的健康人(97-98%)在一个特定的生命阶段和性别组(2006 IOM)的营养要求。如果RDA的定义在IOM被限制在2 R-立体异构体形式的α-生育酚作为维生素E活性。这是因为以2R形式存在在血浆中(IOM 2006)是唯一的。 

耐受最高摄入量(UL):最高的平均每日营养素摄入水平,很可能对一般人群中几乎所有个体的健康造成不良影响,但不构成任何危险。以上UL随着摄入量的增加,潜在的不利影响的风险可能会增加(2006 IOM)。国际移民组织建立了UL,考虑补充α-生育酚(2 ŗ和2 Ş)所有8个立体异构体。这是因为所有八种形式被吸收后,从而有可能引起维生素E的毒性(IOM 2006)。 

注意:上面概述的最小剂量限制为约5%RDA,其中考虑到来自2R立体异构体的8个立体异构体(即4个)。与UL类似,考虑到所有8个立体异构体的值的最大剂量限制,RRR- α-生育酚及其酯只包含2R立体异构体形式。

 

附录2:RDA值

下面提供了维生素E的RDA值。这些值是为了:

  • 提供设置适当的补充剂量水平参考
  • 提供最小的有效剂量的用途或目的:“帮助防止维生素E缺乏
  • 方便选择RDA值标签

 

表1:基于生命阶段的膳食维生素E的RDA值(IOM,2006年)

生活阶段组

维生素E(毫克/天)

孩子

1-3岁

6

4-8岁

7

青少年

9-13岁

11

14-18岁

15

成人

≥19

15

怀孕

14-50岁

15

母乳喂养

14-50岁

19

附录3:使用维生素E的转换因子的例子:

维生素E活性转换成AT量(毫克)

转换400 IU的RRR-α-生育酚琥珀酸毫克活性:= 400 IU值x 0.67毫克/ IU

= 268毫克AT

维生素E(消旋α-生育酚和酯)

英文名称:Vitamin E (from rac-alpha-tocopherol and esters)

专用名称:维生素E  ( USP 2009 , IOM 2006 )

常用名称:维生素E  ( USP 2009 , IOM 2006 )

来源:

  • 所有外消旋-α-生育酚/所有消旋-α-生育酚/消旋-α-生育酚(USP 2009,2006 IOM)
  • 所有的外消旋-α-生育酚醋酸/所有RAC-α-生育酚醋酸酯/ DL-α-生育酚醋酸酯(USP 2009,2006 IOM)
  • 所有的外消旋-α-生育酚琥珀酸/所有RAC-α-生育酚琥珀酸酯/ DL-α-生育酚琥珀酸酯/ DL-α-生育酚琥珀酸酯(USP 2009,2006 IOM)

使用方法:口服

剂型:

可接受的药品剂型包括但不限于胶囊、嚼片(如黏性橡皮糖样、药片样)、液体、粉末、条状或药片。

但并不包括食品或食品样的剂型,如食物条棒、口香糖或饮料。

用途和目的

可使用的宣称:

 一般:维护身体健康的一个因素(2006 IOM) 

具体:

  • 维护身体健康的抗氧化剂 (IOM 2006, Shils et al. 2006, Groff and Gropper 2000) 
  • 能提供达到或超过维生素E建议摄取量(RDA)的产品:每天服用维生素E,有助于预防维生素E缺乏症 (IOM 2006, Shils et al. 2006, Groff and Gropper 2000) 

剂量

儿童1 – 3岁:

剂量: 0.6 - 100毫克α-生育酚,每天(IOM,2006)

儿童4 - 8岁:

剂量: 0.6 - 150毫克α-生育酚,每天(IOM,2006)

青少年9 - 13岁:

剂量: 0.6 - 300毫克α-生育酚,每天(IOM,2006)

青少年14 - 18岁:

剂量: 1 - 400毫克α-生育酚,每天(IOM,2006)

成人:

剂量: 1 -500毫克α-生育酚,每天(IOM,2006)

  • 成人包括孕妇和哺乳期妇女
  • 每日最低剂量是基于最高的RDA(IOM 2006)的大约5%。请参阅附录1的定义和附录2中的表1 RDA值
  • 维生素E缺乏症在北美是罕见的

使用时间:不需要声明

风险信息

注意和警告:

剂量大于或等于180毫克α-生育酚,每天:癌症,在使用前咨询保健医生。 (Meyer et al. 2008, Bairati et al. 2006,Bairati et al. 2005)

剂量大于或等于268毫克α-生育酚,每天:有心血管疾病或糖尿病,在使用前请教保健医生 (Ward et al. 2007, Winterborne et al. 2007, Lonn et al. 2005)

剂量大于或等于360毫克α-生育酚,每天:服用血液稀释剂,在使用前请教保健医生 (CPA 2008, IOM 2006, Booth et al. 2004, Brinker 2001, Corrigan and Marcus 1974)

禁忌:不需要声明

已知的不良反应(补): 不需要声明

附录1:定义

2 R- α-生育酚:保持血浆中的α-生育酚的唯一形式的RRR- α-生育酚,α-生育酚,天然存在于食物的形式,和2 R- α-生育酚(即RRR- RSR - 立体异构体形式,RRS - RSS - α-生育酚)合成消旋 - α-生育酚。S-立体异构体α-生育酚,部分合成外消旋 - α-生育酚,不能保存在人的血浆或组织中。

膳食推荐量(RDA) :平均每日膳食营养素摄入水平足以满足几乎所有的健康人(97-98%)在一个特定的生命阶段和性别组(2006年IOM)的营养要求。如果在建立对RDA的目的,定义在IOM被限制在2 R-立体异构体形式的α-生育酚作为维生素E活性。这是因为在2 ŗ形式维持在血浆中(IOM 2006)是唯一的。

耐受最高摄入量(UL):最高的平均每日营养素摄入水平,很可能在一般人群中几乎所有个体的健康造成不良影响,但不构成任何危险。以上UL随着摄入量的增加,潜在的不利影响的风险可能会增加2006年(IOM)。

国际移民组织建立了UL,考虑补充α-生育酚(2 ŗ和2 Ş)所有8个立体异构体。这是因为所有八种形式被吸收后,有可能引发维生素E的毒性(IOM 2006)。 

 

附录2:RDA值

维生素E下面提供的RDA值。对于本专着的目的,这些值是为了:

  • 提供设置适当的补充剂量水平的目标值
  • 提供的最小有效剂量:“帮助防止维生素E缺乏

方便选择RDA值标签

表1:基于生命阶段的膳食维生素E的RDA值(IOM,2006)

生活阶段组

维生素E(毫克/天)

孩子

1-3岁

6

4-8岁

7

青少年

9-13岁

11

14-18岁

15

成人

≥19

15

怀孕

14-50岁

15

母乳喂养

14-50岁

19

附录3:使用维生素E的转换因子的例子:

(一)转换AT量(毫克)维生素E原材料数量,

所有消旋 -α-生育酚醋酸毫克200毫克:= 200毫克x 0.45毫克/毫克= 90毫克AT

(二)转换到AT(毫克量的维生素E活性)400 IU的所有RAC - α -生育酚:= 400 IU x 0.45毫克/ IU= 180毫克AT

附录2 维生素E

表1 维生素E的专用名称和常用名以及原料来源

专用名称

常用名称

原料来源

维生素E (Sweetman 2007; IOM 2003; O'Neil et al. 2001)

维生素E

(i) α-l生育酚

(Sweetman 2007; O'Neil et al. 2001);

(ii) 维他命 E

(Sweetman 2007; IOM 2003; O'Neil et al. 2001)

(i) 所有外消旋α-生育酚/全消旋α-生育酚/ DL-α-生育生育酚(Sweetman 2007; IOM 2003);

(ii) 所有外消旋α-维生素E醋酸酯/全消旋α-维生素E醋酸酯/ DL-α-生育酚醋酸 (Sweetman 2007; IOM 2003);

(iii) 所有外消旋α-生育酚琥珀酸酯/全消旋α-生育酚琥珀酸酯/ DL-α-生育酚琥珀酸单酯/ DL-α-生育酚琥珀(Sweetman 2007);

(iv) RRR-α-生育酚和生育(Sweetman 2007; IOM 2003; O'Neil et al. 2001);

(v) RRR-α-生育酚醋酸酯/ d-α-生育酚乙酸 (Sweetman 2007; IOM 2003);

(vi) RRR-α-生育酚琥珀酸/d-α-生育酚琥珀酸/d-α-生育酚琥珀酸(Sweetman 2007; IOM 2003)

数量:

  • 维生素E的数量必须根据α-生育酚(AT)(即毫克RRR-α-生育酚)来定,不论什么原料
  • IUS可以在“效力”位置或产品表格中以PLA形式提供额外信息

表2 一般每天摄入的维生素E剂量信息

人群

 

最少维生素E摄入量(毫克AT/天)

最大维生素E摄入量(毫克AT/天)

小孩

1~8岁

2.2

179

青少年

9~13岁

4.5

179

14~18岁以上

4.5

179

成人

18岁以上

4.5

179

转化因子:

表3 基于按照国际单位表示α-生育酚(AT)和维生素E的活性(IU)来表示从维生素E原料中转化出维生素E的转化量 (IOM 2006)

原料(1毫克)

摄入维生素E量(毫克AT/天)

维生素E活性值(IU)

RRR-α-生育酚

1.00

1.49

RRR-α-生育酚醋酸酯

0.91

1.36

RRR-α-生育酚琥珀酸

0.81

1.21

所有外消旋α-生育酚

0.50

1.10

所有外消旋α-维生素E醋酸酯

0.46

1.00

所有外消旋α-生育酚琥珀酸酯

0.41

0.89

 


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